ぱん子のブログ

生後10か月の娘を育てている超ズボラかーちゃんのブログ。

2020-12-13から1日間の記事一覧

ヨガポールを使ってみて

2020年度はかなり運動不足な1年でした・・・。もともと体は柔らかいほうではありませんでしたが余計に体が硬くなり、日々体に悪いものが滞っている感じがするし、以前にもまして肩から背中にかけてのコリを感じるようになりました。 そこで前々から気になっ…